Kā es pārvaru uztraukumu

Uztraukums pirms uzstāšanās ir pavisam normāla parādība. Cits uztraucas, jo baidās izgāzties, citam ir bail, ka viņam uzdos jautājumus un viņš nepratīs atbildēt, bet vēl kādam tikai tāpēc vien, ka viņš būs uzmanības centrā. Lielākajai daļai jauno un nepieredzējušo runu runātājiem, arī man, bailes un panika iestājas jau no domas vien, ka būs jāstājas auditorijas priekšā. …