Добавить работы Отмеченные0
Работа успешно отмечена.

Отмеченные работы

Просмотренные0

Просмотренные работы

Корзина0
Работа успешно добавлена в корзину.

Корзина

Регистрация

интернет библиотека
Atlants.lv библиотека
2,49 € В корзину
Добавить в список желаний
Хочешь дешевле?
Идентификатор:317075
 
Автор:
Оценка:
Опубликованно: 09.05.2022.
Язык: Латышский
Уровень: Средняя школа
Литературный список: Нет
Ссылки: Не использованы
Фрагмент работы

Veicot aptauju “iekšējie dzinuļi” secināju, ka mans vienīgais komplekss ir tas, ka man grūti pateikt “Nē”. Sevi uzskatu par pārāk labsirdīgu cilvēku un dēļ tā man nākas ciest, jo uzņemos vairāk darba, nekā spēju paveikt. Tādēļ vienmēr biju stresa situācija un steigā.
Aptaujā par pārslodzes reakcijām visvairāk “Jā” bija emocionālās pārslodzes reakcijas daļā, bet vismazāk uzvedības daļā. Pēdējā laikā šis parādības gadījās bieži, jo visas savas emocijas paturēju sevī.
Secinot varu pateikt ka katra cilvēka reakcija uz stresu ir citādāka. Šobrīd es mēģinu stresu pārvarēt izpaužot emocijas, regulāri nodarbojoties ar fiziskām aktivitātēm, draugu lokā, ar dažādu masāžu un relaksāciju palīdzību.
Esmu ļoti pateicīga par iespēju apgūt sociāli emocionālās mācīšanos, jo manuprāt, tam ir ļoti liela nozīme manas profesionālās karjeras izaugsmē - jau tagad spēju darbā pielietot mūsu lekcijās mācīto.

Коментарий автора
Загрузить больше похожих работ

Atlants

Выбери способ авторизации

Э-почта + пароль

Э-почта + пароль

Неправильный адрес э-почты или пароль!
Войти

Забыл пароль?

Draugiem.pase
Facebook

Не зарегистрировался?

Зарегистрируйся и получи бесплатно!

Для того, чтобы получить бесплатные материалы с сайта Atlants.lv, необходимо зарегистрироваться. Это просто и займет всего несколько секунд.

Если ты уже зарегистрировался, то просто и сможешь скачивать бесплатные материалы.

Отменить Регистрация