Добавить работы Отмеченные0
Работа успешно отмечена.

Отмеченные работы

Просмотренные0

Просмотренные работы

Корзина0
Работа успешно добавлена в корзину.

Корзина

Регистрация

интернет библиотека
Atlants.lv библиотека

Выгодно: цена со скидкой!

Обычная цена:
2,49
Экономия:
0,27 (11%)
Со скидкой*:
2,22
Купить
Добавить в список желаний
Идентификатор:366720
Автор:
Оценка:
Опубликованно: 03.02.2016.
Язык: Латышский
Уровень: Университет
Литературный список: Нет
Ссылки: Не использованы
Фрагмент работы

SECINĀJUMI
Tā kā vīrietis nodarbojas ar fiziskām aktivitātēm 3-5x nedēļā, viņam ir nepieciešams uzņemt vairāk kcal. Viņš uzņem 2381,8 kcal, bet vajadzētu 2781,06 kcal, bet skaitļi tikai nedaudz atšķiras, kā arī katr4u dienu viņš uzņem citādāku pārtikas daudzumu kā arī dažādību.
Diennakts laikā viņš uzņem 106,953g olbaltumvielu daudzumu. Pēc formulas viņam būtu jāuzņem 180g olbaltumvielas. Tāpēc būtu nepieciešams izvēlēties bagātākus olbaltumvielu saturošus produktus.
Diennakts laikā viņš uzņem 354,26 g ogļhidrātu daudzumu. Pēc formulas nepieciešams uzņemt 288g. Būtu ieteicams dažus ogļhidrāta saturošos produktus aizstāt ar olbaltumvielu saturošiem produktiem.
Diennakts laikā viņš uzņem 95,55g tauku daudzumu. Pēc formulas viņam būtu jāuzņem 72g. Šeit arī ieteiktu vairāk piedomāt pie tauku saturošo produktu aizstāšanu ar olbaltumvielu saturošiem produktiem.
Vīrietis ēd ļoti sabalansēti. Lieto dažādus produktus, kas ir arī ļoti veselīgi un organismam nepieciešams.

Коментарий автора
Загрузить больше похожих работ

Отправить работу на э-почту

Твое имя:

Адрес э-почты, на которую отправить адрес работы:

Привет!
{Твое имя} советует Тебе посмотреть работу в интернет-библиотеке Atlants.lv на тему „Ēdienkarte”.

Адрес работы:
https://rus.atlants.lv/w/366720

Отправить

Э-почта отправлена.

Выбери способ авторизации

Э-почта + пароль

Э-почта + пароль

Неправильный адрес э-почты или пароль!
Войти

Забыл пароль?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Не зарегистрировался?

Зарегистрируйся и получи бесплатно!

Для того, чтобы получить бесплатные материалы с сайта Atlants.lv, необходимо зарегистрироваться. Это просто и займет всего несколько секунд.

Если ты уже зарегистрировался, то просто и сможешь скачивать бесплатные материалы.

Отменить Регистрация