Iedziedāšanās vingrinājumu komplekss

4. “Sunīša elpa”
Vingrinājums veikt pamatstājā, kājas plecu platumā, rokas sānos. Tad ar atvērtu muti, atbrīvotu apakšžokli, atdarināt suņa elsas ar zilbēm he-he.Dziedātājs vingrinājumu veic iespējami ātrākā, bet nemainīgā tempā. Elsošanai jābūt dziļai, lai sajutu diafragmas darbību, rokas var uzlikt uz vēdera. Iespējams variēt, izmantojot aktīvu elpošanu caur degunu.

5. “Elpas aizture”
Lēna ieelpa notiek caur degunu, skaitīt četras sekundes, aizturēt elpu 5 sekundes un tad lēna izelpa caur muti. (Vingrinājums izvēlēts no pieredzes)

Artikulācijas vingrinājumi
1. Vingrinājums lūpām
Visus vingrinājumus atkārto vairākas reizes, katru piecas sekundes:
• Savilkt lūpas tūtiņā un izstiept tās uz priekšu
• Sakļaujot lūpas, nolaist lūpu kaktiņus uz leju
• Stingri sakļaut lūpas un strauji verot plati vaļā muti veidot skaņus plakšķus
…