Добавить работы Отмеченные0
Работа успешно отмечена.

Отмеченные работы

Просмотренные0

Просмотренные работы

Корзина0
Работа успешно добавлена в корзину.

Корзина

Регистрация

интернет библиотека
Atlants.lv библиотека
0,99 € В корзину
Добавить в список желаний
Хочешь дешевле?
Идентификатор:186401
 
Автор:
Оценка:
Опубликованно: 15.01.2010.
Язык: Латышский
Уровень: Средняя школа
Литературный список: Нет
Ссылки: Не использованы
Фрагмент работы

II Galvenā daļa
1. Iepazīšanās ar sporta soļošanas tehniku.
2. Mācīt soļošanas tehniku
1) Ceļa locītavā saliektas kājas kustība uz priekšu – iekšu.
2) Tas pats balstā pret sienu
3) Ķermeņa gurnu pagriezieni uz vietas, stāvot uz taisnām kājām.
4) S.st. – plata žākļstāja. Ar vēzienu strauji noliekties pie kreisās kājas papēža, skarot to ar abām rokām. Iztaisnoties un izpildīt to pašu darbību uz pretējo pusi.
5) Soļošana pa taisnu novilktu līniju
6) Lēna soļošana, noliekot kāju uz zemes taisnu no papēža ar uz augšu pavērstu pirkstgalu.
7) Roku darbība atrodoties soļu stājā. Rokas saliektas taisnā leņķī ( elkoņa locītavās), kustas paralēli ķermenim vai priekšā nedaudz uz iekšu.

Коментарий автора
Загрузить больше похожих работ

Atlants

Выбери способ авторизации

Э-почта + пароль

Э-почта + пароль

Неправильный адрес э-почты или пароль!
Войти

Забыл пароль?

Draugiem.pase
Facebook

Не зарегистрировался?

Зарегистрируйся и получи бесплатно!

Для того, чтобы получить бесплатные материалы с сайта Atlants.lv, необходимо зарегистрироваться. Это просто и займет всего несколько секунд.

Если ты уже зарегистрировался, то просто и сможешь скачивать бесплатные материалы.

Отменить Регистрация