Добавить работы Отмеченные0
Работа успешно отмечена.

Отмеченные работы

Просмотренные0

Просмотренные работы

Корзина0
Работа успешно добавлена в корзину.

Корзина

Регистрация

интернет библиотека
Atlants.lv библиотека
0,99 € В корзину
Добавить в список желаний
Хочешь дешевле?
Идентификатор:349668
 
Автор:
Оценка:
Опубликованно: 08.12.2020.
Язык: Латышский
Уровень: Средняя школа
Литературный список: Нет
Ссылки: Не использованы
Фрагмент работы

Kontrolē stresa līmeni, sakarā ar uztraukumu.
Cilvēka gremošanas sistēmas veselību būtiski ietekmē stress, trauksme un citi psiholoģiskie faktori. Atrodi veidu, kā kontrolēt savu stresa līmeni un atslābināties pēc nemierpilnas darba dienas. Ja tava ikdiena ir īpaši noslogota, izmēģini jogu vai meditāciju, dodies garās pastaigās vai iemācies nomierinošus elpošanas vingrinājumus.
Aizcietējumi, sakarā ar nepietiekamas fiziskās aktivitātes
Nepieciešams kustēties, vingrināt pa 30 minutēm dienā mājās, kā arī pastāigāt ārā svaigā gaisā.
Miega traucējumi sakarā ar sava veselības stāvokļa neskaidrību.
Lai mazinātu miega traucējumus, var pielietot nomierinošas zāļu tējas - piparmētras, citronmelisas, kumelītes, liepziedu, vīgriezes tēju.…

Комплект работ:
ВЫГОДНО купить комплект экономия −1,48 €
Комплект работ Nr. 1382163
Загрузить больше похожих работ

Atlants

Выбери способ авторизации

Э-почта + пароль

Э-почта + пароль

Неправильный адрес э-почты или пароль!
Войти

Забыл пароль?

Draugiem.pase
Facebook

Не зарегистрировался?

Зарегистрируйся и получи бесплатно!

Для того, чтобы получить бесплатные материалы с сайта Atlants.lv, необходимо зарегистрироваться. Это просто и займет всего несколько секунд.

Если ты уже зарегистрировался, то просто и сможешь скачивать бесплатные материалы.

Отменить Регистрация