Добавить работы Отмеченные0
Работа успешно отмечена.

Отмеченные работы

Просмотренные0

Просмотренные работы

Корзина0
Работа успешно добавлена в корзину.

Корзина

Регистрация

интернет библиотека
Atlants.lv библиотека
2,49 € В корзину
Добавить в список желаний
Хочешь дешевле?
Идентификатор:154589
 
Оценка:
Опубликованно: 12.03.2018.
Язык: Латышский
Уровень: Университет
Литературный список: Нет
Ссылки: Не использованы
Рассмотреный период: 2016–2020 гг.
Фрагмент работы

Sportistam ir vērojama pozitīva izaugsme un viņam nav sūdzības, ka slodze ir pārāk liela. Atjaunošanās procesā izmanto parasto atpūtu (kura noteikti varētu būt lielāka), lieto atjaunojošos dzērienus pēc treniņiem, kā arī uztura bagātinātājus.

5. SLIMĪBAS NAMANĒZE
Sportistam ir sūdzības par sāpošiem kāju muskuļiem un sāpošām kaulu plēvēm. Tas reizēm rada diskomfortu, kā rezultātā jāsamazina slodze. Regulāri apmeklē fizioterapeitu – masāžas, kas cenšas šīs problēmas sakārtot.
Sportists regulāri nodod asins analīzes, nekādas izmaiņas no normas nav novērotas.

6. SLĒDZIENS UN REKOMENDĀCIJAS
Sportists nodarbojas ar sev atbilstošu sporta veidu. Traucējošais faktors pašlaik – nesen notikušās traumas ceļgalā, kā dēļ ir svarīgi sportistam nepārtrenēt, dot papildus fiziskos vingrinājumus locītavu saišu nostiprināšanai.
Sportistam ir pārāk noslogots dienas režīms, kas traucē pilnvērtīgi atjaunoties pēc garajām treniņu un darba stundām.

Загрузить больше похожих работ

Atlants

Выбери способ авторизации

Э-почта + пароль

Э-почта + пароль

Неправильный адрес э-почты или пароль!
Войти

Забыл пароль?

Draugiem.pase
Facebook

Не зарегистрировался?

Зарегистрируйся и получи бесплатно!

Для того, чтобы получить бесплатные материалы с сайта Atlants.lv, необходимо зарегистрироваться. Это просто и займет всего несколько секунд.

Если ты уже зарегистрировался, то просто и сможешь скачивать бесплатные материалы.

Отменить Регистрация