Veselīgs dzīvesveids tavai asinsgrupai

Ieteicams - 0 ASINSGRUPAI

Dzīvnieku un putnu gaļa: Liellopu gaļa, Bifeļa gaļa, Aitas gaļa, Teļa gaļa, Brieža gaļa, Sirds/iekšas

Zivis un jūras produkti: Menca, Asaris, Līdaka, Ziemeļatlantijas siļķe, Paltuss, Store, Zobenzivs, Teilzivs, Varavīkšņainā forele, Dzeltenaste (seriola)

Rieksti un sēklas: Ķirbju sēklas, Melnie valrieksti, Angļu valrieksti

Graudaugi un cietes: Essene maize (mannas maize)

Eļļas: Olīveļļa

Augi, garšvielas, piedevas: Dulse, Karijs, Pētersīļi

Dzērieni: Zelteris, Tēja (zaļā)

Dārzeņi: Biešu lapas, Cigoriņi, Lapu kāposti, Pienenes, Ingvers, Mārrutki, Jūras kāposti, Sīpoli (visu veidu), Jūraszāles, Spināti/spinātu sula, Artišoki (mājas/lodveida/Jeruzālemes), Brokoļi, Eskarola, Virziņkāposti, Kolrābji, Okra, Pipari (sarkanie/kajennas), Ķirbis, Šveices mangolds

Augļi un augļu sulas: Banāni, Mellenes, Ķirši (visas šķirnes), Tumšo ķiršu sula, Vīģes (svaigas un žāvētas), Guava/guavas sula, Mango/mango sula, Plūmes (tumšās/zaļās/sarkanās), Ananāsu sula

…