Fizisko aktivitāšu nozīme bērnu ikdienā (3-4g)

Trīs līdz sešus gadus vecs bērns ir aktīvs, kustīgs un zinātkārs.
Un viņa ikdienā obligāti vajadzīgas kustības, lai labāk apzinātos savas fiziskās iespējas. 
Vecumā no 3 līdz 6 gadiem turpinās bērna strauja augšana, vidēji gadā bērns izaug 6–8 centimetrus.
Pilnveidojas muskulatūra, locītavu un skeleta sistēmas, nostiprinās mugurkauls, veidojas pareizs pēdas izliekums.
Attīstās stāja, kas vēlāk dzīvē būtiski ietekmēs dažādus veselības un pašsajūtas aspektus.
Ķermeņa masa katru gadu palielinās par 2–2,5 kilogramiem.
Strauji aug kauli, attīstās iekšējie orgāni un kustību aparāts. …