Добавить работы Отмеченные0
Работа успешно отмечена.

Отмеченные работы

Просмотренные0

Просмотренные работы

Корзина0
Работа успешно добавлена в корзину.

Корзина

Регистрация

интернет библиотека
Atlants.lv библиотека
3,49 € В корзину
Добавить в список желаний
Хочешь дешевле?
Идентификатор:751890
 
Автор:
Оценка:
Опубликованно: 08.04.2009.
Язык: Латышский
Уровень: Университет
Литературный список: Нет
Ссылки: Не использованы
Фрагмент работы

2004.gada 1.oktobrī P.Stradiņa Medicīnas vēstures muzejā notika mediju seminārs veltīts kaulu veselības, profilakses un osteoporozes problēmai Latvijā.
Katrai trešajai sievietei un katram astotajam vīrietim virs 50 gadu vecuma var būt osteoporotisks lūzums. Stipri kauli mūs balsta un ļauj mums brīvi kustēties. Tie aizsargā mūsu sirdi, plaušas un smadzenes no ievainojumiem. Ja kauli ir trausli – tie var viegli salūzt.
Rehabilitācija nozīmē:
ārstniecisko fizkultūru, korsešu nēsāšanu, peldēšanu, vieglas masāžas kursus. Kopumā osteoporozes terapijai jābūt kompleksai un ilglaicīgai, nepārtrauktas vai kursveida ārstēšanas veida.
Diemžēl līdz pat šim brīdim nav izstrādātas kopējas osteoporozes terapeitiskas programmas un ārstēšanas režīmi, ko var izskaidrot ar tās multifaktorālo dabu un sarežģīto patoģenēzi. Ārstniecisko pasākumu galvenais mērķis - kaulu metabolisma procesu sabalansēšana, kā arī pacienta dzīves kvalitātes saglabāšana vai uzlabošana.
- Mērķa sasniegšanai nepieciešams samazināt vai pārtraukt kaulu masas zaudēšanu; samazināt sāpju sindromu mugurkaulājā un perifērajos kaulos; uzlabot slimnieka funkcionālo stāvokli un novērst iespējamo pasliktināšanos; atjaunot darbaspējas un psihoemocionālo stāvokli.
Tāpēc ikvienam dzīves laikā vajadzētu īstenot 4 lietas:
veselīgi ēst (lietot daudzveidīgu, ar kalciju bagātu pārtiku
būt fiziski aktīvam (aktivitātēm (der arī staigāšana) vajadzētu būt katru dienu: vismaz 60 min. bērniem un 30 min.pieaugušiem)
izvairīties no neveselīgiem ieradumiem (smēķēšanas, pārmēru liela kafijas patēriņa un alkohola lietošanas)
būt informētam
Kaulu noārdīšanās un to trausluma cēloņi
Cilvēka skelets veidojas no vairāk nekā 200 dažadu kaulu.Kopā ar muskuļiem tie dod mums iespēju kustēties, satur ķermeni un sargā arī iekšejos orgānus.Lai gan kauli satur ļoti daudz dažadu minerālvielu, skelets sver tikai aptuveni septiņus kilogramus.…

Коментарий автора
Загрузить больше похожих работ

Atlants

Выбери способ авторизации

Э-почта + пароль

Э-почта + пароль

Неправильный адрес э-почты или пароль!
Войти

Забыл пароль?

Draugiem.pase
Facebook

Не зарегистрировался?

Зарегистрируйся и получи бесплатно!

Для того, чтобы получить бесплатные материалы с сайта Atlants.lv, необходимо зарегистрироваться. Это просто и займет всего несколько секунд.

Если ты уже зарегистрировался, то просто и сможешь скачивать бесплатные материалы.

Отменить Регистрация