Добавить работы Отмеченные0
Работа успешно отмечена.

Отмеченные работы

Просмотренные0

Просмотренные работы

Корзина0
Работа успешно добавлена в корзину.

Корзина

Регистрация

интернет библиотека
Atlants.lv библиотека
2,49 € В корзину
Добавить в список желаний
Хочешь дешевле?
Идентификатор:868784
 
Автор:
Оценка:
Опубликованно: 16.04.2019.
Язык: Латышский
Уровень: Средняя школа
Литературный список: Нет
Ссылки: Не использованы
Фрагмент работы

Stresa pazīmes
Fizioloģiskās - svīšana, augsts asinsspiediens, galvassāpes, u.c..
Uzvedības - nagu graušana, smēķēšana, alkahola lietošana lielos daudzumos, u.c..
Organizacionālās - neapmierinātība, kavējumi, sliktas attiecības ar kolēģiem.
Psiholoģiskās - nogurums, apātija, garlaicība, slikts garastāvoklis.

Stresa mazināšana
Savstarpējo attiecību terapija - kontakti ar tuviem cilvēkiem.
Pārmaiņu vadīšana - censties izvairīties no nepatīkamām vietām vai situācijām.
Fiziska relaksācija - sports, pastaigas, peldēšana, u.c..
Sajūtu vadīšana - skatoties uz lietām, skatiem, ainavām, u.c..
Pozitīva domāšana un pašiesvesma - domai piemīt liels spēks, tādēļ vajadzētu patīkamas un maigas domas.

Коментарий автора
Загрузить больше похожих работ

Atlants

Выбери способ авторизации

Э-почта + пароль

Э-почта + пароль

Неправильный адрес э-почты или пароль!
Войти

Забыл пароль?

Draugiem.pase
Facebook

Не зарегистрировался?

Зарегистрируйся и получи бесплатно!

Для того, чтобы получить бесплатные материалы с сайта Atlants.lv, необходимо зарегистрироваться. Это просто и займет всего несколько секунд.

Если ты уже зарегистрировался, то просто и сможешь скачивать бесплатные материалы.

Отменить Регистрация