Aerobikas stili / Реферат / Физкультура, спорт / ID: 272967

4,49 € В корзину

Добавить в список желаний

В списке желаний

Хочешь дешевле?

Идентификатор:272967

Автор: Dana13 (26)

Оценка:

Опубликованно: 22.02.2005.

Язык: Русский

Уровень: Средняя школа

Литературный список: Нет

Ссылки: Не использованы

Увеличить просмотр

Содержание

Nr.

Название главы

Стр.

Фрагмент работы

Классическая аэробика уходит своими корнями в художественную гимнастику, из которой произошла ритмическая гимнастика, со временем преобразовавшись в структурированную фитнес-аэробику. Классическую аэробику ещё называют американской, потому что именно американцы, благодаря своим передовым технологиям и основательности, превратили простые танцевальные движения в базовые элементы классической аэробики теперь понятные всему миру. Кеннета Купера, известного американского врача, зовут "отцом" аэробики как таковой, поскольку именно он первый разработал систему оздоровительных упражнений, которую и назвал аэробикой, т.е. способствующей обогащению организма кислородом. До момента создания нынешних аэробных фитнес-программ, обычный бег трусцой или как его ещё называют Jogging, считался самой, что ни на есть аэробикой. Позднее Джейн Фонда, супер-звезда Голливуда, разработала программу на основе танцевальных движений, по эффективности ничем не уступавшей бегу, но гораздо интереснее. Можно сказать, что в 80-ые года мир пережил настоящий бум аэробики. Повсюду открывались аэростудии, где занимались все - от мала до велика. …

Коментарий автора

1. Классическая аэробика ............................................................................2 стр. 2. Стэп-аэробика...................................................................................................2 стр. 3. Слайд-аэробика ..............................................................................................4 стр. 4. Фитбол-аэробика ...........................................................................................4 стр. 5. Aквааэробикa ....................................................................................................5 стр. 6. Латина .....................................................................................................................6 стр. 7. Funky, go-go...........................................................................................................6 стр. 8. Jazz .............................................................................................................................7 стр. 9. Тай-бо (Тай-Чи,Кибо,Кик,Тай-кик)......................................................8 стр. 10. Велоаэробика ..................................................................................................11 стр. 11. Пилатес..................................................................................................................12 стр. 12. Kалланетик.........................................................................................................14 стр. 13. Cтретчин ...............................................................................................................15 стр. 14. Памп–аэробика ................................................................................................16 стр. 15. Trekking–аэробика .........................................................................................

Комплект работ:

ВЫГОДНО купить комплект ➞ экономия −3,98 €

Комплект работ Nr. 1212504

Купить 3 работы в комплекте

Просмотреть комплект

Загрузить больше похожих работ

Реферат

Искусство, культура и история

Физкультура, спорт

Aerobikas stili