Добавить работы Отмеченные0
Работа успешно отмечена.

Отмеченные работы

Просмотренные0

Просмотренные работы

Корзина0
Работа успешно добавлена в корзину.

Корзина

Регистрация

интернет библиотека
Atlants.lv библиотека
5,49 € В корзину
Добавить в список желаний
Хочешь дешевле?
Идентификатор:765359
 
Автор:
Оценка:
Опубликованно: 28.04.2008.
Язык: Латышский
Уровень: Средняя школа
Литературный список: 11 единиц
Ссылки: Использованы
Содержание
Nr. Название главы  Стр.
  Anotācija    2
  Annotation    3
  Saturs    4
  Ievads    5
1.  Sporta spēļu iedarbība fiziskajā sagatavošanā    6
2.  Basketbola vingrojumu ietekme uz stāju    7
3.  Ģenētika    8
4.  Fiziskās īpašības un to attīstīšana    9
4.1.  Spēks un tā attīstīšana    10
4.1.1.  Spēks kā fiziska īpašība un tā noteicošie faktori    10
4.1.2.  Spēka attīstīšanas līdzekļi    10
4.2.  Izturība un tās attīstīšana    13
4.3.  Veiklība un tās attīstīšana    14
4.4.  Lokanība un tās attīstīšana    15
4.5.  Ātrums un tā attīstīšana    16
4.6.  Ātrspēks un tā attīstīšana    17
5.  Sporta traumas un kā cilvēks tās uztver    18
6.  Basketbola traumas    20
6.1.  Basketbolistu raksturīgākā trauma – menisks    20
6.2.  Pēdas traumas    22
6.3.  Visbiežāk sastopamā trauma basketbolā - potītes sastiepums    23
7.  Praktiskā daļa    24
7.1.  Anketu rezultātu analīze    24
7.2.  Pulsu mērījumi pirms un pēc slodzes    27
7.2.1.  Pirmais vingrinājums – 30 pietupieni bez laika kontroles    27
7.2.2.  Otrais vingrinājums – 1 minūtes lēciens ar lecamo aukliņu    29
  Secinājumi    31
  Izmantotās informācijas avotu saraksts    32
  Pielikumi    33
Фрагмент работы

Sportam mūsdienās ir liela nozīme. Tas var būt kā brīvā laika pavadīšanas veids vai tas var būt darbs, ar kuru jūs pelnāt naudu. Ir daudz dažādu sporta veidu, kurus var uzsākt jebkurš, kurš grib savu ķermeni attīstīt vai vienkārši labi pavadīt brīvo laiku kopā ar draugiem. Nodarbojoties ar sportu ne tikai uzlabosiet fizisko sagatavotību , bet arī uzlabosiet veselību un celsiet savu pašapziņu.
Ar sportu bieži sastopamies televizora ekrānos, kur profesionāli sportisti sacenšas komandu sporta veidos un individuālajos sporta veidos. Bieži vērojam tos sporta veidus, ar kuriem paši nodarbojamies vai nodarbojāmies agrāk, ar kuriem nodarbojas jūsu bērni vai radinieki. Bieži izrādītā interese par kādu no sporta veidiem arī rosina cilvēkos vēlmi izmēģināt, kādu no šiem sporta veidiem.
No visiem sporta veidiem mēs aplūkosim Basketbolu un tā ietekmi uz ķermeni un ķermeņa darbībām. Kāpēc tieši par basketbolu? Pirmkārt, tāpēc, ka paši spēlējam basketbolu, otrkārt, jo mums interesē uzzināt vairāk, kā pati basketbola spēle un dažādi vingrojumi var ietekmēt ķermeni. …

Загрузить больше похожих работ

Atlants

Выбери способ авторизации

Э-почта + пароль

Э-почта + пароль

Неправильный адрес э-почты или пароль!
Войти

Забыл пароль?

Draugiem.pase
Facebook

Не зарегистрировался?

Зарегистрируйся и получи бесплатно!

Для того, чтобы получить бесплатные материалы с сайта Atlants.lv, необходимо зарегистрироваться. Это просто и займет всего несколько секунд.

Если ты уже зарегистрировался, то просто и сможешь скачивать бесплатные материалы.

Отменить Регистрация