Добавить работы Отмеченные0
Работа успешно отмечена.

Отмеченные работы

Просмотренные0

Просмотренные работы

Корзина0
Работа успешно добавлена в корзину.

Корзина

Регистрация

интернет библиотека
Atlants.lv библиотека

Выгодно: цена со скидкой!

Обычная цена:
0,99
Экономия:
0,11 (11%)
Со скидкой*:
0,88
Купить
Добавить в список желаний
Идентификатор:786394
Автор:
Оценка:
Опубликованно: 27.09.2016.
Язык: Латышский
Уровень: Основная школа
Литературный список: 6 единиц
Ссылки: Использованы
Содержание
Nr. Название главы  Стр.
1.  Kvalitatīva diendusa    2
2.  Sapņi    3
3.  Miega stadijas    4
4.  Miega traucējumi    5
4.1.  Kas izraisa miega problēmas?    5
4.2.  Kādi ir miega noviržu iemesli un ar tām saistītais risks?    6
5.  Miega nepieciešamība    6
6.  Kas ir miegs?    7
6.1.  Dziļā miega fāze    8
6.2.  Ātrā miega fāze    8
7.  Miega ilgums    8
8.  Žāvāšanās    10
8.1.  Kāpēc mēs žāvājamies un kāpēc žāvāšanās ir lipīgas?    10
1.  Izmantotā literatūra    11
Фрагмент работы

8 Žāvāšanās
Tam, kādēļ mēs žāvājamies? Kādēļ mūs mēdz pārņemt žāvas,
ir vairāki iemesli. Izplatītākais neapšaubāmi ir nogurums un miegainība.
Respektīvi, kad mēs esam noguruši vai miegaini, mūsu košļāšanas muskuļi žoklī atslābinās un neapzināti veicina refleksu, kas tiek saukta par žāvāšanos. Tādu pašu reakciju izsauc garlaicība.
Dažreiz mēs žāvājamies, kad beidzot esam atbrīvojušies pēc ļoti saspringtas un stresa pilnas situācijas. Kad ķermenis relaksējās un vienlaicīgi pazeminās adrenalīna līmenis, rodas žāvāšanās reflekss.
Pēdējais un vismazāk izplatītākais žāvāšanās iemesls ir emociju atbrīvošana.
Tas ir, žāvāšanos var izraisīt fakts, ka mūsos ir iesprostotas pārāk daudz emociju, piemēram, dusmas, atstumtības sajūta, apātija... Mūsu ķermenis atbrīvojas no šādām sajūtām ar žāvāšanās palīdzību un cenšas mūs nomierināt.
Cilvēks žāvājas, kad viņam ir garlaicīgi, skumji, kad viņš ir izsalcis, nav izgulējies. Reizēm nāk žāvas, ja ilgi jāsēž piesmakušā, slikti vēdinātā telpā, jāstrādā nogurdinošs un vienmuļš darbs.[6]

8.1 Kāpēc mēs žāvājamies un kāpēc žāvāšanās ir lipīgas?

Коментарий автора
Загрузить больше похожих работ

Отправить работу на э-почту

Твое имя:

Адрес э-почты, на которую отправить адрес работы:

Привет!
{Твое имя} советует Тебе посмотреть работу в интернет-библиотеке Atlants.lv на тему „Miegs”.

Адрес работы:
https://rus.atlants.lv/w/786394

Отправить

Э-почта отправлена.

Выбери способ авторизации

Э-почта + пароль

Э-почта + пароль

Неправильный адрес э-почты или пароль!
Войти

Забыл пароль?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Не зарегистрировался?

Зарегистрируйся и получи бесплатно!

Для того, чтобы получить бесплатные материалы с сайта Atlants.lv, необходимо зарегистрироваться. Это просто и займет всего несколько секунд.

Если ты уже зарегистрировался, то просто и сможешь скачивать бесплатные материалы.

Отменить Регистрация