Smēķēšanas kaitīgā ietekme

Pēdējā laikā daudz tiek runāts par atkarību izraisošu vielu lietošanu – narkomāniju, alkoholismu, smēķēšanu un toksikomāniju. Tomēr sabiedrībā, īpaši jauniešu vidū, turpina pieaugt to cilvēku skaits, kas pakļauj sevi šo vielu postošai darbībai. Vieglprātība, pamēģinot vai uzsākot kaitīgās vielas, parasti noved pie neatgriezeniskām izmaiņām organismā, cilvēks degradējas un ātri vien var aiziet bojā. Tāpēc vēl un vēl jārunā par atkarību izraisošām vielām, lai cilvēki būtu vispusīgi informēti par smago kaitējumu veselībai, lai nerastos vēlme tās pamēģināt. No narkotiskajām vielām ir grūtāk atsacīties, turpretim toksikomānu lietotās vielas vairāk sagrauj cilvēka organismu. Jāatzīmē, ka alkoholisms un smēķēšana jeb nikotīnisms arī tiek uzskatīti par toksikomāniju.
Projekta mērķis ir informēt citus par to kā smēķēšana ietekmē mūs. Ne katrs zina, ka pasīvā smēķēšana ir tik pat kaitīga kā aktīvā smēķēšana.
Rakstot šo projektu, arī es vēlējos uzzināt par efektīgākajiem atmešanas veidiem, par to ka atmest šo netikumu nav nemaz tik viegli. Cilvēkam ir jābūt pašam liels gribasspēks, lai atmestu šo kaitīgo ieradumu.
Tabakas jeb nikotīna atkarība ir ļoti plaši izplatīta. Nav nozīmes, kas tiek smēķēts - cigaretes, cigāri, pīpe - nikotīnu satur visi šie izstrādājumi. Nikotīna atkarību izraisošie faktori ir tādi paši, kā narkotiskām vielām, piemēram, heroīnam un kokaīnam. Ir noskaidrots, ka nikotīns rada tikpat spēcīgu atkarību kā heroīns, alkohols un marihuānas. Smēķētājiem daudz biežāk novēro sirds – asinsvadu sistēmas un plaušu slimības. …