Реферат
Гуманитарные науки
Психология
Сон здорового человека: влияние факторов бодрствования на...-
Сон здорового человека: влияние факторов бодрствования на структуру сна
Оцененный!
Nr. | Название главы | Стр. |
Введение | 2 | |
1. | Современные представления и объяснения механизмов сна | 4 |
1.1. | Сон как активный процесс | 4 |
1.2. | Виды сна: медленный и быстрый | 6 |
1.3. | Сон в отно- и филогенезе | 10 |
2. | Функциональное значение сна | 12 |
2.1. | Потребность в сне | 12 |
2.2. | Роль сна в процессах переработки информации и проведении | 13 |
3. | Особенности сна у «жаворонков» и «сов» | 17 |
4. | Особенности сна у коротко- и долгоспящих | 18 |
5. | Особенности личности и структура сна | 19 |
6. | Эмоциональный стресс и сон | 20 |
6.1. | Влияние умственной нагрузки на сон | 21 |
6.2. | Физические упражнения и сон | 22 |
7. | Тепловые воздействия и сон | 23 |
7.1. | Гипобария и сон | 24 |
7.2. | Депривация сна | 25 |
8. | Укачивание и сон | 26 |
9. | Шум и сон | 27 |
10. | Алкоголь и сон | 28 |
Заключение | 29 | |
Использованная литература | 31 | |
Аннотация | 32 |
По определению Большой Советской Энциклопедии, сон - это периодическое физиологическое состояние мозга и организма человека и высших животных, внешне характеризующееся значительной обездвиженностью и отключением от раздражителей внешнего мира.
Субъективно у человека при этом угнетается сознаваемая психическая активность, периодически восстанавливающаяся при переживании сновидений, часто с последующим их забыванием. У человека на сон уходит примерно треть отпущенного ему времени на жизнь. Когда он спит, ему присущи сновидения - субъективно переживаемые психические явления, периодически возникающие во время естественного сна. Интерес к сновидениям характерен для всех эпох человеческой культуры, однако подход к ним существенно менялся на протяжении истории.
То, что когда-то увидено, задумано, воспринято мозгом, оставило свой, пусть мимолетный, след в нервных клетках мозга. Хорошо известно, что слепым от рождения не снятся зрительные образы. Иначе говоря, во сне можно увидеть только то, что было. Но в каком виде? Человек видит порой сказочные, невероятные сновидения. Чего только не бывает во сне! Мы видим себя в далеком детстве, путешествуем по различным странам, сражаемся, без удивления встречаемся с умершими людьми, говорим с животными, как в сказках, летаем по воздуху.
В мозгу спящего, как в кино, за короткое время проходит порой вся человеческая жизнь. И какие бы фантастические картины ни развертывались во сне, все они кажутся подлинными, реальными.
Цель этой работы: изучить сон человека и влияния факторов бодрствования на структуру сна.…
Kursa darba tēma ir “Vesela cilvēka miegs”: nomoda ietekme uz miega struktūru. Dotajā darbā izskatīti sekojoši jautājumi: mūsdienu uzskati par miega mehānismu un mūsdienu miega mehānisma skaidrojumi, miega funkcionālā nozīme, “pūču” un “cīruļu” miega īpatnības, ilgi un īsi-guļošo miega īpatnības, personības īpatnības un miega struktūra, emocionālais stress un miegs, siltuma ietekme un miegs, šūpošana un miegs, troksnis un miegs kā arī alkohola ietekme uz miega struktūru.
- Почерк и характер человека
- Сон здорового человека: влияние факторов бодрствования на структуру сна
- Темперамент и характер
-
Ты можешь добавить любую работу в список пожеланий. Круто!Теория Э.Фрома - опыт анализа и применения при наблюдении бытия
Реферат для университета7
-
О теории З.Фрейда и воспитании наших детей
Реферат для университета8
-
Роль эмоций в организации поведения
Реферат для университета6
-
Стрессовый менеджмент
Реферат для университета8
-
Роль сновидений в жизни человека
Реферат для университета23