Добавить работы Отмеченные0
Работа успешно отмечена.

Отмеченные работы

Просмотренные0

Просмотренные работы

Корзина0
Работа успешно добавлена в корзину.

Корзина

Регистрация

интернет библиотека
Atlants.lv библиотека

Выгодно: цена со скидкой!

Обычная цена:
1,99
Экономия:
0,30 (15%)
Со скидкой*:
1,69
Купить
Добавить в список желаний
Идентификатор:211333
Автор:
Оценка:
Опубликованно: 15.04.2013.
Язык: Латышский
Уровень: Средняя школа
Литературный список: 1 единиц
Ссылки: Не использованы
Содержание
Nr. Название главы  Стр.
  Ievads    3
  Eistress jeb veselīgs stress    4
  distress jeb kaitīgais stress    5
  Islaicīgs stress    6
  Kā novērst stresu?    7
  Interesanti fakti    8
  Secinājumi    9
  Izmantotie avoti    10
Фрагмент работы

Secinājumi
Pārdomas izraisa fakts, ka stresa trūkums noved pie garlaicības un notrulināšanās. To, ka stresa pārbagātība - pie noguruma, uzbudinātības un muskuļu spriedzes, zina jebkurš cilvēks. Fakts liek secināt, ka svarīgi atrast sev tīkamu vaļas prieks jeb hobiju. Tas ļauj atslēgties no ikdienas spriedzes, pavadīt laiku sev tīkamā veidā. Svarīga loma ir humoram un pozitīvai attieksmei pret dzīvi. Ja gadiem ilgi nedzīvo saskaņā ar sevi un ir pastāvīgā spriedzē, organisma aizsarg- spējas pamazām izsīkst. Tad notiek ķēdes reakcija – sākas emocionālas izmaiņas un rodas dažādas slimības. Pirms slimības vienmēr ir – stress, jo tiek izjaukta dabiskā enerģijas plūsma. Nedrīkst nepatīkamos pārdzīvojumus paturēt sevi vai apspiest. Paturot sevī negatīvās emocijas, tās uzkrājas un netiek risinātas. Cilvēkam ar optimistisku attieksmi ir vieglāk dzīvot, viņš mazāk cieš no stresa. Bez tam ir pierādīts, ka optimisti retāk slimo un ilgāk dzīvo.

Загрузить больше похожих работ

Отправить работу на э-почту

Твое имя:

Адрес э-почты, на которую отправить адрес работы:

Привет!
{Твое имя} советует Тебе посмотреть работу в интернет-библиотеке Atlants.lv на тему „Stress”.

Адрес работы:
https://rus.atlants.lv/w/211333

Отправить

Э-почта отправлена.

Выбери способ авторизации

Э-почта + пароль

Э-почта + пароль

Неправильный адрес э-почты или пароль!
Войти

Забыл пароль?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Не зарегистрировался?

Зарегистрируйся и получи бесплатно!

Для того, чтобы получить бесплатные материалы с сайта Atlants.lv, необходимо зарегистрироваться. Это просто и займет всего несколько секунд.

Если ты уже зарегистрировался, то просто и сможешь скачивать бесплатные материалы.

Отменить Регистрация