Ūdens nozīmi ir grūti aptvert. Ūdens kontrolē zemes klimatu, ar ūdens darbību un ietekmi saistīti vairāki ģeoloģiskie procesi uz Zemes, kuri aktīvi to pārveido. Dzīvnieki un augi lielā mērā sastāv no ūdens – tas ir svarīgākā dzīvās šūnas sastāvdaļa. No ūdens ir atkarīga cilvēces eksistence un attīstība.
Ūdens ir cilvēkiem un citām dzīvām būtnēm visnepieciešamākais šķidrums. Mēs to dzeram, mazgājamies un peldamies tajā, papildinām ūdens krājumus lietus laikā. Visām dzīvām būtnēm ir vajadzīgs ūdens, jo tieši šķidrums sastāda 2/3 no cilvēka ķermeņa masas. Katru dienu cilvēkam vajag kopā ar ēdienu uzņemt 2 litrus ūdens. Tas nomaina to ūdens daudzumu, ko cilvēks zaudē urinējot, svīstot un elpojot. Cilvēkiem, kuri cieš badu, ir nepieciešams krietni lielāks ūdens daudzums, tomēr ne vienmēr bada cietējiem ir pieejami dzeramā ūdens krājumi.
Autors par problēmu uzskata faktu, ka liela daļa cilvēku uzturā lieto nepietiekamu daudzumu ūdens, kas veicina dažādu ādas un iekšējo orgānu saslimšanu. Ūdens procedūras ir viena no labākajām metodēm kā ikdienā uzlabot savu ārējo izskatu, saglabāt veselību un dzīvesprieku, jo tieši ūdens ir visas dzīvības pamatā.
Autors kā darba mērķi ir izvēlējies izpētīt ūdens nozīmi dzīvības procesos un noskaidrot cilvēku ūdens lietošanas paradumus, tāpēc tika izvirzīti šādi darba uzdevumi:
1. Izpētīt ūdens nozīmi dzīvo radību attīstības procesos.
2. Noskaidrot, kādas sekas var rasties ūdens deficīta gadījumā.
3. Izpētīt cik daudz un kādu ūdeni cilvēki lieto ikdienā.…
