Vidējā pirmsskolas vecuma bērnu līdzsvara sekmēšana sporta nodarbībās

NOBEIGUMS
Kustības nepieciešamas bērna kvalitatīvai attīstībai. Pirmsskolas vecuma bērniem viens no fiziskās attīstības rādītājiem ir viņu prasme izpildīt daudzveidīgas kustības, galvenokārt pamat kustības — soļošanu, skriešanu, lēcienus, mešanu, tveršanu, rāpošanu, rāpšanos. Jo bērnam kustību prasmes un iemaņas labāk attīstās, jo vieglāk darboties apkārtējā vidē, jo bērns gan rotaļās, gan saskarsmē ar citiem jūtas drošāks, atbrīvotāks.
Pilnveidojoties kustību prasmēm un to lietošanas spējām, bērna organisms tiek norūdīts, nostiprinās balsta un kustību aparāts, attīstās nervu sistēmas regulācijas spējas. Pareiza kustību slodzes un vingrinājumu izvēle atbilstoši bērna spējām paaugstina viņa intelektuālās un fiziskās darbspējas.
Kopumā tika atlasīts 8 visparattīstošie vingrojumi vienam kompleksam. Kompleksam tie tika atlasīti ievērojot bērnu vecuma posma īpatnības, ņemot vērā bērnu fiziskās sagatavotības līmeni – atbilstošas viņu spējām. Nodarbības procesa laikā tika pielietoti dažādi visparattīstošo vingrojumu varianti, lai paaugstinātu nodarbības procesa efektivitāti. Komplekss tika izmantots ievaddaļā, tām tika atvēlēts laiks līdz 10 minūtēm.
Lai novērtētu vingrinājumu ietekmi uz kustību koordinācijas attīstīšanu, tika veikts nepārtraukts nodarbību process ar visparattīstošo vingrinājumu pielietošanu, kas beigu rezultāta pēc nobeiguma testēšanas visiem bērniem parādīja labu rezultātu pieaugumu. Var secināt ka visparattīstošie vingrojumi sekmēja kustību koordinācijas attīstīšanu.
…