Добавить работы Отмеченные0
Работа успешно отмечена.

Отмеченные работы

Просмотренные0

Просмотренные работы

Корзина0
Работа успешно добавлена в корзину.

Корзина

Регистрация

интернет библиотека
Atlants.lv библиотека
2,99 € В корзину
Добавить в список желаний
Хочешь дешевле?
Идентификатор:338867
 
Автор:
Оценка:
Опубликованно: 20.10.2016.
Язык: Латышский
Уровень: Основная школа
Литературный список: 4 единиц
Ссылки: Не использованы
Содержание
Nr. Название главы  Стр.
  Funkcijas organismā   
  Ar kādiem produktiem var uzņemt   
  Kādas slimības izraisa E vitamīna trūkums organismā   
  Formula   
  Interesanti fakti   
Фрагмент работы

Funkcijas organismā
E vitamīns – alfa-tokoferols - neitralizē brīvos radikāļus.
Stimulē specifisko dzimumorgānu un vairogdziedzera hormonu veidošanos
Palīdz neauglības gadījumā un sekmē augļa attīstību grūtniecības laikā.
Ir nozīme organisma imūnās sistēmas procesos.
Kontrolē asins recēšanas vielas veidošanos, uztur labu asinsriti, regulē tauku un ogļhidrātu maiņu.

Ar kādiem produktiem var uzņemt
Kviešu asnu eļļā [150mg/100g]
Mandeļu eļļā [95mg/100g]
Rapšu eļļā [44mg/100g]
Saules puķu ēļļā [41mg/100g]
Saflora eļļā [34mg/100g]
Treknās zivīs [tuncis, lasis]
Veselos graudos un tumšas krāsas dārzeņos
Lai iegūtu ikdienas devu, jāapēd trīs karotes saulespuķu sēklu vai mazumiņš mandeļu.
Aukstā veidā izspiestie augu tauki, satur, dabiski, vairāk E vitamīna, nekā rūpnieciski sagatavotie.

Коментарий автора
Загрузить больше похожих работ

Atlants

Выбери способ авторизации

Э-почта + пароль

Э-почта + пароль

Неправильный адрес э-почты или пароль!
Войти

Забыл пароль?

Draugiem.pase
Facebook

Не зарегистрировался?

Зарегистрируйся и получи бесплатно!

Для того, чтобы получить бесплатные материалы с сайта Atlants.lv, необходимо зарегистрироваться. Это просто и займет всего несколько секунд.

Если ты уже зарегистрировался, то просто и сможешь скачивать бесплатные материалы.

Отменить Регистрация