Добавить работы Отмеченные0
Работа успешно отмечена.

Отмеченные работы

Просмотренные0

Просмотренные работы

Корзина0
Работа успешно добавлена в корзину.

Корзина

Регистрация

интернет библиотека
Atlants.lv библиотека

Выгодно: цена со скидкой!

Обычная цена:
1,99
Экономия:
0,28 (14%)
Со скидкой*:
1,71
Купить
Добавить в список желаний
Идентификатор:335135
Автор:
Оценка:
Опубликованно: 17.05.2004.
Язык: Латышский
Уровень: Средняя школа
Литературный список: Нет
Ссылки: Не использованы
Фрагмент работы

Jebkuram organismam, lai tas augtu un attīstītos, ir vajadzīgas barības vielas, kas ir dzīvības norisēm nepieciešamu vielu un enerģijas avots. Cilvēks tās uzņem ar uzturu.
Uzturs sastāv no uzturvielām – ogļhidrātiem, olbaltumvielām, taukiem, minerālvielām. Tas satur arī vitamīnus.
Ar uzņemtām uzturvielām notiek pārvērtības, kuru rezultātā organisms saņem enerģiju un ķermeņa uzbūvei nepieciešamās vielas. Visvieglāk un ātrāk enerģijā pārvēršas ogļhidrāti. Barības rezerves organismā uzkrājas tauku veidā. Olbaltumvielas organismā kalpo par būvmateriālu. Minerālvielas ir dažādi sāļi, kas organismā tiek uzņemti ar uzturu un dzeramo ūdeni. Ogļhidrātus sauc arī par cukuriem. Vitamīni ir vielas, kas organismam ir ļoti nepieciešamas, lai tas varētu augt un attīstīties.
Cilvēka uzturam jābūt pilnvērtīgam, t. i., tam jāsatur visas organismam nepieciešamās vielas vajadzīgajā daudzumā. Ja uzturā pavisam trūkst vai ir par maz kādas vielas, rodas vielmaiņas traucējumi, kas izpaužas dažādu slimību veidā.
Ikdienas uzturā lietojam dažādi apstrādātus un pārstrādātus produktus. Šajos sagatavošanas procesos tie nereti zaudējuši daudz uzturvielu un kļuvuši mazvērtīgi, tāpēc katram cilvēkam ir jāzina dažādo produktu uzturvielu sastāvs un organisma vajadzības pēc tiem.

Коментарий автора
Загрузить больше похожих работ

Отправить работу на э-почту

Твое имя:

Адрес э-почты, на которую отправить адрес работы:

Привет!
{Твое имя} советует Тебе посмотреть работу в интернет-библиотеке Atlants.lv на тему „Uzturs un uzturvielas”.

Адрес работы:
https://rus.atlants.lv/w/335135

Отправить

Э-почта отправлена.

Выбери способ авторизации

Э-почта + пароль

Э-почта + пароль

Неправильный адрес э-почты или пароль!
Войти

Забыл пароль?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Не зарегистрировался?

Зарегистрируйся и получи бесплатно!

Для того, чтобы получить бесплатные материалы с сайта Atlants.lv, необходимо зарегистрироваться. Это просто и займет всего несколько секунд.

Если ты уже зарегистрировался, то просто и сможешь скачивать бесплатные материалы.

Отменить Регистрация