Spēka izturības attīstīšana muguras muskulat... / ID: 649706

Особые предложения 2 Открыть

1,99 € В корзину

Добавить в список желаний

В списке желаний

Хочешь дешевле?

Идентификатор:649706

Автор: Māris Lesčinskis (32)

Оценка:

Опубликованно: 14.11.2017.

Язык: Латышский

Уровень: Университет

Литературный список: Нет

Ссылки: Не использованы

Увеличить просмотр

Фрагмент работы

GALVENĀ DAĻA
Attīstīt spēka izturību muguras muskulatūrai (dziļās muskulatūras nostiprināšana).
Ķermeņa pozas noturēšana balstā guļus sānis uz apakšdelma ar rokas un kājas atcelšanu (abdukciju).

Pozīcijas maiņa no balsts guļus uz balsts guļus sānis.

Ķermeņa pozas noturēšana balstā guļus uz apakšdelmiem (rokas saliektas 90º).

Pretējās rokas un kājas atcelšana balstā uz ceļiem.

…

Коментарий автора

Комплект работ:

ВЫГОДНО купить комплект ➞ экономия −2,48 €