Dienas plāna ietekme uz miega kvalitāti / ID: 746809

4,99 € В корзину

Добавить в список желаний

В списке желаний

Хочешь дешевле?

Идентификатор:746809

Автор: Rinalds Runcis (1)

Оценка:

Опубликованно: 20.03.2024.

Язык: Латышский

Уровень: Средняя школа

Литературный список: 21 единиц

Ссылки: Использованы

Рассмотреный период: 2021–2025 гг.

Увеличить просмотр

Содержание

Nr.	Название главы	Стр.
	Ievads	4
1.	Miega kā fizioloģiska procesa raksturojums	5
1.1.	Miega pētīšanas vēsture	5
1.2.	Miega funkcijas	5
1.3.	Miega kā fizioloģiska procesa īpašības	6
1.4.	Miega fazes	6
2.	Miegu ietekmējošie faktori	8
2.1.	Miegu uzlabojošie faktori	8
2.2.	Miegam kaitējošie faktori	8
3.	Pētījuma metožu apraksts, pētījuma rezultātu apkopojums un analīze	10
3.1.	Pētījuma metožu apraksts	10
3.2.	Pētījuma rezultātu apkopojums un analīze	10
3.3.	Ieteikumi 16–18 gadus vecu jauniešu miega kvalitātes uzlabošanai	14
	Secinājumi	15
	Informācijas avotu saraksts	16
	Pielikumi	17

Фрагмент работы

Mūsdienu sabiedrības ritms un dzīvesveids ir strauji mainījušies, un tas nereti izraisa problēmas ar miega kvalitāti. Cilvēkiem katru dienu nākas saskarties ar steidzīgu darba grafiku, nepārtrauktām aktivitātēm un digitālās tehnoloģijas piedāvāto informācijas plūsmu. Šādas dzīves realitāte rada vairākus izaicinājumus miega jomā. Viens no risinājumiem, ko cilvēki izmanto, lai uzlabotu miega kvalitāti, ir dienas plāna izstrāde un tā ievērošana.
Pētniecības darba “Dienas plāna ietekme uz 16–18 gadus vecu jauniešu miega kvalitāti” mērķis ir, pamatojoties uz informācijas avotu analīzi un pētījuma par dienas plāna komponentu ietekmi uz miega kvalitāti rezultātiem, izstrādāt ieteikumus 16–18 gadus vecu jauniešu miega kvalitātes uzlabošanai.…

Коментарий автора

Комплект работ:

ВЫГОДНО купить комплект ➞ экономия −6,98 €